Tekad

Aku babat habis segala bisikan negatif di kepalaku

Aku sudah bosan dijajah ketidakberdayaan

Aku ingin bebas

Aku ingin menang

Aku ingin menguasai kepala dan hatiku

Hati yang dikuasai pemiliknya adalah hati orang sukses..

--Ahmad Fuadi--

Read More

Lucid Dream

Akhir-akhir  ini gue lagi mencari tahu lebih dalam sesuatu hal yang menurut gue keren. Gue secara ga sadar sering melakukan ini tapi gue ga tahu kalau ada forum-forum atau artikel-artikel yang membicarakan tentang itu udah banyak banget.

Lucid Dream.. Mungkin ada yang pernah denger sebelumnya, tapi buat yang belum tau gue jelasin dikit apa itu lucid dream. Lucid dream seperti arti bahasa Indonesianya ialah sebuah mimpi tapi sangat jauh berbeda dari mimpi bisanya. So apa yang ngebedain? ??.. dalam lucid Dream lo bisa mengendalikan mimpi sesuka lo, lo bisa mengatur mimpi, lo bisa buat diri lo ada dimana aja, lo bisa ketemu siapa aja orang yang pengen lo temuin, lo bisa nglakuin apa aja, ya karna emang itu mimpi lo sendiri. Satu hal yang benar –benar menjadi ciri khas dari lucid dream adalah di dalam mimpi, lo sadar kalo lo lagi mimpi. Disitulah asyiknya lucid dream.

Mungkin buat yang pernah nonton film inception yang dibintangi leonardo di caprio udah dapet gambaran apa itu lucid dream, kalo belum nonton coba deh ditonton dulu. Secara logika manusia,  pastinya banyak orang yang ga percaya kalau apa yang terjadi di film tersebut bisa terjadi di dunia nyata. Ga sedikit juga orang yang menganggap film itu hanya sekedar hiburan yang bertemakan fantasi semata. Tapi coba lo bayangin, asyik ga sih kalo apa yang terjadi di film inception itu bener-bener bisa terjadi di dunia nyata. Dan faktanya, hal itu memang bisa dilakukan.

Ada beberapa tahapan sebelum lo bisa melakukan yang namanya lucid dream.  Gue sendiri secara teori paham banget cara-caranya, tapi kalo boleh jujur secara praktek belum bisa mengendalikan penuh diri gue yang ada dalam mimpi.  Okeh, disini gue bakal sharing sedikit langkah-langkah apa yang gue tau buat ngdapetin lucid dream.

Pertama-tama yang paling dasar dulu, dari pengalaman gue dan dari artikel-artikel yang gue baca juga , untuk mendapatkan lucid dream sebaiknya jadwal tidur lo dimajuin deh. Mungkin bagi anak-anak muda yang biasa begadang ga asik banget kalo tidur jam 8 atau jam 9, pasti lo nganggep masih siangan, oke oke. Kenapa mesti begitu, karna mimpi itu ada siklusnya men. Ada proses-proses yang bakal terjadi selama lo tidur, saat dimana mimpi mulai muncul, saat mimpi mulai pudar, trus muncul lagi, dst. Waktu tidur lo dimajuin biar proses tersebut berjalan dengan baik, dimana dianjurkan buat lo untuk bangun 1 atau 2 jam sebelum waktu lo bangun seperti biasa. Maksudnya gini, kalo lo biasa bangun jam 5, diusahain lo bangun jam 3 atau jam 4 lah. Nah saat lo bangun itu lo coba untuk duduk dulu deh lo inget-inget mimpi lo sebelum bangun itu,  minum air dulu kek, trus balik lagi tidur. Saat balik lagi tidur itu lah usahakan lo trus mengingat mimpi lo sebelumnya sambil memikirkan, “ gue bakal melakukan lucid dream, gue bakal melakukan lucid dream, gue bakal melakukan lucid dream”, dan jangan lupa jaga kesadaran lo. Biasanyanya saat-saat kaya gitulah kita gampang banget ngdapetin lucid dream.

Sory sebelumnya penjelasan gue kurang sistematis, selanjutnya tahap sebelum memasuki dunia mimpi. Usahakan lo tidur dalam keadaan rileks, ga pake baju yang ketat, longgar aja, ciptain suasana yang nyaman buat lo. Pikirkan dan rasakan satu per satu anggota tubuh lo dari ujung kaki naik ke betis ke paha, badan, lengan, leher, buat anggota tubuh lo ngrasa rileks, satu-persatu sampai kepala. Rasakan getaran yang terjadi, rasakan dan jangan biarkan sesuatu terjadi merusak kosentrasi dan kerileksan lo sampe semuanya buyar. Kalo lo udah melakukan dengan benar lo bakal ngalamin sleep paralisys. Lo bakal ngerasa tertindih kaya ga bisa begerak, nafas lo perlahan-lahan mulai melambat, pertahankan posisi tersebut nikmati prosesnya. Pikirkanlah warna-warna, merah, kuning, ijo,biru segala macem supaya kesadaran lo tetep terjaga, atau bisa juga dilakukan dengan membayangkan sedang menaiki tangga atau menghitung domba yang melompat.

Masuki pikiran alam bawah sadar, perlahan lahan lo bakal memasuki ruang gelap dan bakalan muncul yang namanya mimpi, kalo lo masih dalam keadaan sadar baru itu dinamakan lucid dream. Terkadang saat lo masih dalam keadaan mimpi, lo memimpikan diri lo udah bangun dari tidur padahal itu masih di dalam mimpi, gue sering banget mengalaminya, itu namanya “false awakening”. Jangan sampai terjebak dengan “false awakening”. Biasakanlah memeriksa apakah diri lo lagi mimpi atau ngga, cara yang paling gampang ya memeriksa jam, kalo jarum jamnya ga bergerak berarti lo masih di dalam mimpi. Sering-sering lah memeriksa keadaan apakah lo masih di dalam mimpi atau engga meskipun lo tau jelas-jelas lagi di dunia nyata. Hal ini berguna karna kalo kita udah terbiasa melakukan hal itu, kita bisa juga melakukan itu dalam mimpi, sehingga kita bisa tau lagi di dalam mimpi atau tidak.

Kalo dari buku dan artikel-artikel yang gue baca, dianjurkan supaya lo membuat yang namanya buku harian lucid dream. Kalo lo tiba-tiba terbangun tengah malem, usahain dicatet dulu apa aja mimpi lo, baru tidur lagi. Itu berguna supaya kita mudah mendapatkan kembali lucid dream sebelumnya, supaya kita bisa kembali ke skenario yang udah kita buat sebelumnya.

Buat tambahan aja usahain sebelum tidur lo makan pisang dulu, karna di dalem pisang ada zat-zat yang ngbuat otak jadi mudah bemimpi.

Mungkin itu dulu yang bisa gue share k lo semua, Cuma sekedar penjelasan singkat apa itu lucid dream. Rasakan sensasinya bro!!

Read More

Atheis In My Mind

Hhmm kali ini gue mau ngebahas sedikit tentang sesuatu yang akhir-akhir ini bikin gue tertarik. Entah bagaimana dan kenapa bisa sampai seperti ini ya gue juga ga tau, mungkin udah petunjuk Tuhan kali.. hehe.. well, akhir-akhir ini gue tertarik banget sama suatu paham yang mungkin di Indonesia tergolong minoritas, ya paham atheis. Atheis sendiri kalo yang belum tau apa sih itu bisa dibilang suatu paham yang tidak mempercayai adanya tuhan. So, karena tidak percaya tuhan otomatis mereka tidak mempercayai adanya dosa, pahala, bahkan surga dan neraka. Sama seperti paham atau agama-agama lainnya, atheis juga terdiri dari berbagai macam kategori (ini menurut orang atheis lho). Maksudnya kategori, ya jadi tu orang bisa ja jadi atheis karena pengaruh lingkungan, keluarga sekitarnya yang atheis (cuma ikut-ikut doank) ,atau bisa juga mereka berpendapat bahwa segala sesuatu yang ada di alam semesta ini, penciptaan bumi, planet, matahari, termasuk manusia terjadi atas dasar science. Well, semua terjadi karena proses alam begitu saja akibat nya mereka ga percaya Tuhan.

Nah gue tertarik sama atheis yang gue jelasin kedua tadi. Mereka para pemikir-pemikir yang menurut gue sangat luar biasa, meskipun agak kelewatan menurut gue. Meletakan sesuatu hanya berdasarkan pada sains tentu aja emang sesuai nalar manusia, tapi penciptaan segala sesuatu menurut gue perlu kehendak yang tak lain tak bukan cuma Tuhan yang punya. Klo pun berdasarkan kejadian alam begitu aja, trus apa yang menjadi awal benar-benar awal suatu hal terbentuk. Toh, science itu pada dasarnya masih bersifat spekulatif. Metode berpikir induksi yang dilakukan dalam eksperimen science lah yang membuat jadi seperti itu.

Coba kita lihat misal nya teori geosentris dari aristoteles yang mengungkapkan bahwa bumi sebagi pusat alam semesta, tapi toh setelah ber abad abad kemudian hal itu dibantah oleh copernicus yang mengungkapkan teori heliosentris dimana matahari sebagai pusat. Contoh lain misal nya dari teori yang mengemukakan tentang susunan atom. Awal nya Dalton mengatakan bahwa atom ialah bagian terkecil dari materi yang sudah tidak dapat dibagi lagi, namun eksperimen yang dilakukan J.J thomson mengatakan bahwa di dalam atom masih ada bagian-bagian yang lebih kecil lagi, which’s elektron, neutron, proton, namun ia masih salah dalam penyusunan nya. Eh, tau-tau dibantah lagi oleh rutherford, trus disempurnain sama Bohr, sampe akhirnya sekarang ada yang nama nya teori atom modern.

Bukan bermaksud keluar dari topik pembicaraan, tapi gue cuma mengungkapkan kelemahan science bahwa pada dasarnya semua yang kita pelajarin sekarang yang berbau science sifat nya belum tentu benar/ tidak pasti. Sifat nya spekulatif yang pada suatu saat mungkin ada berbagai ilmuwan jenius yang mungkin aja membantah teori-teori yang ada sekarang. So, gue cuma bisa bilang science itu kemungkinan besar benar. Tapi jangan panik dulu, karena meskipun science masih bersifat spekulatif, namun setiap teori yang ada masih tetap dianggap benar selama belum ada teori pengganti yang bisa membantahnya. Berdasarkan observasi yang gue tau, kalau kita balik lagi ke teori-teori science yang ada sekarang khususnya yang membicarakan masalah energi. Ada yang nama nya teori kekekalan energi yang bunyinya kira-kira kaya gini,” energi tidak dapat diciptakan serta tidak dapat dimusnahkan, energi hanya bisa dirubah” ya kira-kira begitu lah. So, berdasarkan teori tersebut dimana energi tidak dapat diciptakan, orang atheis berpendapat bahwa semua yang terjadi di alam, proses penciptaan segala macam tidak ada awalnya karena energi itu kekal (tidak diciptakan dan dimusnahkan).

well, itu semua hak setiap orang untuk mempunyai keyakinan dan kepercayaan masing-masing yang udah berpuluh-puluh tahun ada dalam The Universal Declaration of Human Rights PBB. Setiap orang punya pemikiran dan definisi sendiri tentang setiap hal. Jadi kita ga bisa seenaknya menjudge orang kalau dia salah karena berbeda pemikiran dengan kita. hhmm.. mungkin itu lah yang bisa gue gambarin dari paham atheis. Klo masih ada yang salah maklum lah, gue bukan atheis, cuma observasi aja.. :p So, jangan tuntut gue.. hehe

Read More